活泼的狗狗对于户外的环境有着天生的向往，它们也需要适当的运动来帮忙保持身体健康。我们都知道爬楼梯对狗狗的膝盖并不好，那么还有哪些运动适合主人和狗狗一起进行的呢？
一、跑步
现在越来越多的人爱上了跑步，其实这项运动也非常适合主人和狗狗一起进行哦！如果你决定要和狗狗一起运动的话，最好是放慢速度慢跑比较好，同时也可以根据宠物的品种来进行灵活调节，坚持一周不少于3次跑步，对于狗狗的肌肉锻炼和主人的心脏健康都非常有好处哦！
二、爬山
狗狗由于天性的原因，也非常喜欢和主人一起去爬山，爬山也有助于锻炼狗狗的行走和奔跑能力，让它们的腿部肌肉更有力量。不过在带狗狗爬山之前，主人需要先做好地形勘察，并带足主宠两人的饮水和食物，避免路上饥渴哦！
三、飞盘、球类等玩具
粘人的狗狗非常乐意和主人玩飞盘之类的交流互动游戏，因为比起爬山和跑步，飞盘游戏有一定的变化性，更具趣味性。在平坦安全的户外和狗狗进行这样的游戏，会让主人和狗狗的感情更进一步哦！
其实狗狗的运动项目并没有想象中的单调，也有很多适合主宠一起进行的趣味游戏。如果有时间的话，选择一个安全又熟悉的地方并做好出门准备，带上狗狗一起运动吧！
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