当你结束一天的工作回家，想要一把抓过狗子撸个痛快，结果找了一圈发现它却在睡觉，而且平时在家也很能睡，晚上睡完白天睡，都怀疑它身体里是不是住了一只瞌睡虫了。其实不是只有你家狗子会这样，很多狗狗也很爱睡觉，老是睡觉是正常的，因为它们本身需要的睡眠时间就比人类多。
狗狗为什么总是睡那么久呢？
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消耗的能量多
和人类相比，狗狗的新陈代谢能力比较强，而且身体也而更加健壮，导致狗狗消耗能量的速度非常快。所以它们就需要更多的睡眠来补充能量，这样也能够平衡好能量摄入和支出的问题。通常来说，一只狗狗每天的睡眠时间会在12~18个小时之间。大型犬会比小型犬睡得多，因为大型犬需要消耗更多的能量，像强壮威武的獒犬，有时候需要超过18个小时的睡眠。幼犬、老年犬相比成犬需要更多的睡眠时间，幼犬有时一天可以睡20个小时。过胖和患病的狗狗也会比健康的狗狗睡得更久。
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狗狗的祖先是夜行动物
我们都知道狗狗的祖先是狼，狼更喜欢在夜间活动，所以就需要在白天睡觉。狗狗的基因里不可避免会受这样的因素影响，也会在白天睡觉。但是在被人类驯化之后，和人们居住在一起，就会逐渐改变自己的生活作息。现在狗狗和人一样都会在晚上睡觉，只不过白天它也是会习惯性地打盹儿。
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狗狗大部分的睡眠都是浅层睡眠
狗狗虽然一天都会花很长的时间在睡觉，但并不是在深度睡眠的状态。无论环境再怎么舒适，它们都有警惕周边环境的天性，所以与其说是在睡觉，说它们在小憩会更合适，它们不会随意让自己进入深度睡眠的状态。因为浅层睡眠对身体的调节效率比较低，所以它们就需要花更多时间来给自己的身体「充电」。
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狗狗会因为感到无聊而睡觉
它们的世界没有手机，没有书籍，不像人类一样能有很多方式给自己找乐子，等待主人回家的时间是漫长又无聊的。如果狗狗没有玩具，或是玩具玩累了，它都有可能睡着。特别是它独自在家的时候，能够玩耍的东西和能活动的区域就那么大，又没有人能陪它玩耍，所以就只能睡觉解闷了。
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不想让狗狗睡太久该怎么做？
狗狗的生活作息其实是可以调整的，它们也是喜欢规律生活的宠物。如果主人不希望自己在家的时候，狗狗总是在睡觉，那可以定一个时间段专门陪它玩耍。以后每天都在这个时间段陪它玩，时间久了狗狗就会知道这个时间段主人会陪它玩耍，那它以后就会主动调整自己的睡眠时间。
狗狗睡饱觉很重要，睡眠质量也很重要，主人可以经常带狗狗出去运动，这样睡眠质量会更好，也能让它生活得更加积极向上。你家的狗狗爱睡觉吗？一天都睡多久呢？
