Postman 是目前最流行的 API 开发与测试工具,支持发送 HTTP 请求、组织测试用例、自动化测试、生成文档等。结合 Spring Boot 后端服务,可高效完成接口调试与集成验证。


一、核心概念

概念 说明
Postman 一个用于构建、测试、文档化 API 的协作平台,支持 REST、GraphQL、gRPC 等。
Collection(集合) 将多个请求分组管理,便于组织项目或模块。
Request(请求) 单个 API 调用,包含 URL、方法、参数、Header、Body 等。
Environment(环境) 定义变量(如 {{base_url}}),实现开发、测试、生产环境切换。
Variables(变量) 支持全局、环境、局部变量,提升复用性。
Tests(测试脚本) 使用 JavaScript 编写断言,实现自动化验证。
Runner(集合运行器) 批量运行多个请求,支持数据驱动测试。
Mock Server 基于 Collection 创建模拟服务,供前端联调使用。
Documentation 自动生成 API 文档并分享给团队成员。

二、操作步骤(非常详细,适合新手)

✅ 步骤 1:准备 Spring Boot 后端服务

确保你有一个运行中的 Spring Boot 项目,例如:

@RestController
@RequestMapping("/api/users")
public class UserController {

    @GetMapping
    public ResponseEntity<List<User>> getAll() {
        List<User> users = Arrays.asList(
            new User(1L, "张三", "zhangsan@example.com"),
            new User(2L, "李四", "lisi@example.com")
        );
        return ResponseEntity.ok(users);
    }

    @PostMapping
    public ResponseEntity<User> create(@RequestBody User user) {
        user.setId(999L);
        return ResponseEntity.status(201).body(user);
    }

    @GetMapping("/{id}")
    public ResponseEntity<User> getById(@PathVariable Long id) {
        User user = new User(id, "测试用户", "test@example.com");
        return ResponseEntity.ok(user);
    }
}

启动项目:http://localhost:8080


✅ 步骤 2:安装并登录 Postman

  1. 访问 https://www.postman.com/downloads/
  2. 下载并安装 Postman 桌面客户端(推荐)
  3. 注册/登录账号(支持 Google、GitHub 登录)

💡 登录后可同步数据、共享集合、使用团队协作功能。


✅ 步骤 3:创建第一个请求

3.1 新建 Request

  • 点击左上角 “New” → 选择 “Request”
  • 输入请求名称:Get All Users
  • 选择或创建一个 Collection(如 User API Test

3.2 配置请求

字段
Method GET
URL http://localhost:8080/api/users

点击 Send,你应该看到返回的 JSON 数据:

[
  {
    "id": 1,
    "name": "张三",
    "email": "zhangsan@example.com"
  },
  ...
]

✅ 步骤 4:添加环境变量(推荐)

4.1 创建环境

  • 点击右上角 眼睛图标Add Environment
  • 名称:Development
  • 添加变量:
    • base_urlhttp://localhost:8080
    • versionv1

点击 Add

4.2 使用变量

修改 URL 为:

{{base_url}}/api/users

再次点击 Send,请求仍能正常工作。

✅ 优势:切换环境时只需更改 base_url,无需修改每个请求。


✅ 步骤 5:测试 POST 请求(带 Body)

5.1 新建请求

  • 名称:Create User
  • 方法:POST
  • URL:{{base_url}}/api/users

5.2 设置 Body

  • 切换到 Body 标签页
  • 选择 rawJSON

输入:

{
  "name": "王五",
  "email": "wangwu@example.com"
}

点击 Send

✅ 预期响应:状态码 201 Created,返回创建的用户对象。


✅ 步骤 6:添加 Header(如 Content-Type、Authorization)

示例:添加 JWT 认证

  • 切换到 Headers 标签页
  • 添加:
    • Key: Authorization, Value: Bearer eyJhbGciOiJIUzI1NiIs...
    • Key: Content-Type, Value: application/json(Postman 通常自动设置)

⚠️ 注意:Content-Type 不要重复设置,否则可能出错。


✅ 步骤 7:编写自动化测试脚本(Tests)

在请求的 Tests 标签页中,添加 JavaScript 断言:

// 检查状态码
pm.test("Status code is 200", function () {
    pm.response.to.have.status(200);
});

// 检查响应时间
pm.test("Response time is less than 500ms", function () {
    pm.expect(pm.response.responseTime).to.be.below(500);
});

// 检查响应 JSON 结构
pm.test("Response has name field", function () {
    const jsonData = pm.response.json();
    pm.expect(jsonData[0]).to.have.property('name');
});

// 检查特定字段值
pm.test("First user name is 张三", function () {
    const jsonData = pm.response.json();
    pm.expect(jsonData[0].name).to.eql("张三");
});

点击 Send 后,下方会显示测试结果 ✅。


✅ 步骤 8:使用集合运行器批量测试

  1. 点击顶部菜单 Runner
  2. 选择你的集合(如 User API Test
  3. 选择环境(如 Development
  4. 设置迭代次数(可导入 CSV 数据进行数据驱动测试)
  5. 点击 Run User API Test

👉 Postman 会依次执行集合中所有请求,并汇总测试结果。


三、常见错误与解决方案

错误现象 原因 解决方案
Could not send request 后端未启动或端口占用 检查 Spring Boot 是否运行,端口是否正确
400 Bad Request JSON 格式错误或缺少必填字段 检查 Body 是否为合法 JSON,字段名是否匹配
401 Unauthorized 缺少 Token 或认证失败 检查 Authorization Header 是否正确
404 Not Found 路径错误或未映射 检查 Controller 路径和请求方法
415 Unsupported Media Type Content-Type 缺失或错误 确保设置了 Content-Type: application/json
变量未替换(如 {{base_url}} 显示红色) 环境未选择或变量未定义 点击右上角环境选择器,确认已选中正确环境
中文乱码 响应未设置 UTF-8 Spring Boot 默认支持 UTF-8,若有问题检查 produces = "application/json;charset=UTF-8"

四、注意事项

  1. 保持接口幂等性:避免在 GET 请求中执行写操作。
  2. 使用环境变量管理 URL:避免硬编码 localhost:8080
  3. 敏感信息保护
    • 不要在集合中明文存储密码、密钥
    • 使用 Postman 的 Secret Variables(加锁图标)
  4. 版本控制
    • 使用 Postman 的 Versioning 功能管理 API 变更
    • 或导出 JSON 文件纳入 Git 管理
  5. 避免循环依赖:Pre-request Script 与 Tests 不要无限递归调用。

五、使用技巧

技巧 说明
快速复制 cURL 在请求右上角 → ...Copy as cURL,可用于命令行调试
自动生成代码片段 Code 按钮 → 生成 Java、Python、JavaScript 等调用代码
使用 Pre-request Script 在请求前执行脚本,如生成时间戳、签名、获取 Token
数据驱动测试 使用 CSV/JSON 文件批量测试不同参数
设置超时时间 SettingsGeneral 中调整请求超时
监控 API(Monitors) 设置定时任务自动运行集合,监控接口健康状态
一键分享文档 点击集合 → ...</Publish> → 生成可访问的文档链接

六、最佳实践

  1. 按模块组织 Collection

    • User API, Order API, Auth API
    • 每个 Collection 可包含多个 Folder(如 CRUD)
  2. 命名规范

    • 请求名清晰:GET /users - 获取所有用户
    • 使用动词 + 路径 + 描述
  3. 添加测试断言

    • 每个接口都应有基本状态码、响应结构、字段验证
  4. 使用环境管理多环境

    • Development, Staging, Production
    • 变量如 {{base_url}}, {{api_key}}
  5. 定期运行集合测试

    • 开发完成后运行一次,确保无回归问题
  6. 与 Swagger 集成

    • 导入 OpenAPI/Swagger JSON 文件自动生成 Postman Collection:
      • ImportLink → 输入 http://localhost:8080/v3/api-docs
      • 或上传 swagger.json 文件

七、性能优化建议

优化点 说明
减少不必要的请求头 避免发送冗余 Header
禁用 SSL 验证(仅测试环境) SettingsGeneral → 关闭 SSL certificate verification(不推荐生产)
使用 Mock Server 减少后端依赖 前端开发时使用 Mock 数据
压缩大响应数据 后端启用 GZIP 压缩(Spring Boot 默认支持)
避免频繁调用高耗时接口 在 Runner 中设置延迟(pm.sleep(1000)
使用 Newman 命令行运行 集成 CI/CD 时使用 newman run collection.json,性能更高

八、高级功能(进阶)

功能 说明
Newman Postman 命令行工具,用于 CI/CD 自动化测试
Monitors 定时运行集合,监控 API 可用性
Workspaces 团队协作空间,支持多人编辑
API Network 发布 API 供外部调用
Flows 可视化 API 编排(Beta)
Schema Validation 使用 JSON Schema 验证响应结构

九、总结

项目 推荐做法
工具选择 Postman 桌面客户端 + 账号登录
组织方式 Collection + Folder + Environment
测试覆盖 每个接口添加 Tests 断言
多环境管理 使用 {{base_url}} 等变量
团队协作 使用 Workspace 共享集合
CI/CD 集成 使用 Newman 执行自动化测试
文档生成 发布 Collection 为在线文档

一句话总结
Postman + Spring Boot = 高效 API 开发与测试闭环。通过合理使用环境变量、集合、测试脚本和自动化运行,可大幅提升开发效率与接口质量。